अचानक नाक से खून निकल आने को नकसीर फूटना कहते हैं। गर्मियों मे इसके केस …
Read More »Masonry Layout
हमेशा थकान महसूस करती हैं क्या
अगर खाने से लेकर खेलना तक आपको उबाऊ या थकाऊ लग रहा है या आप …
Read More »क्रेटीन के बारे में सबकुछ जानें
मोटे तौर पर कहें तो क्रेटीन (creatine) में मसल्स में जमा होने वाली एक ऐसी …
Read More »ये कमर सिर्फ क्रंचेस से नहीं मिलती
जब भी बात पेट कम करने की होती है तो लोगों के दिमाग में क्रंचेज …
Read More »चिप्स और फ्रेंच फ्राई में है कैंसर का कारण बनने वाला एए
यूरोपियन फूड सेफ्टी अथॉरिटी (ईएफएसए) ने आखिरकार इस बात की पुष्टि कर दी है कि …
Read More »आजमाएं पेट की यह कसरत, देखने में आसान मगर है बहुत टफ
पेट का फैट कम करने के लिए एक्सरसाइज तो बहुत हैं पर कुछ ऐसी हैं …
Read More »स्कूल जाने वाले हर तीसरे बच्चे के फेफड़े कमजोर
दुनिया के सबसे प्रदूषित शहरों में शुमार दिल्ली के बच्चों के फेफड़े तेजी से खराब …
Read More »पीने लायक नहीं गंगा सहित सात नदियाें का पानी
जल जीवन है और नदियां हमें जल देती हैं। इसीलिए नदियों को जीवन दायनी कहा …
Read More »आखिर क्या है इस मसाला मैगी का सारा माजरा
मैगी को लेकर इन दिनों जबरदस्त हो हल्ला मचा है। इसकी शुरुआत यूपी से हुई। …
Read More »चेस्ट बनाने के लिए बेंच प्रैस करने के 6 नियम
पावर बढ़ाने की कसरतों में बेंच प्रैस (Bench press) टॉप पांच में शुमार होती है। …
Read More »