डीएनपी (dinitrophenol) काले बाजार में मिलने वाली वो कैप्सूल है, जिसे खाकर दुनिया में अब …
Read More »Masonry Layout
masteron use, dose and side effects in hindi
मास्टेरोन बेहद अलग किस्म का एनाबॉलिक स्टेराइड है। बॉडी बिल्डिंग में इसका खूब इस्तेमाल होता …
Read More »मुंह के छाले और मुंह की बदबू दूर करने के घरेलू उपाय
लाले अगर मुंह में पड़ गए छाले तो भूल जाओ नमक मसाले। पेट की जरा …
Read More »अर्ध हलासन कैसें करें और क्या हैं इसके लाभ
हर आसन हर शख्स नहीं कर सकता। उम्र, अभ्यास और अन्य कई चीजें होती हैं, …
Read More »चिकन ब्रेस्ट से मिलता है 30 ग्राम प्रोटीन
सेहत की फिक्र करने वाले नॉन वेजिटीरियन लोग अपनी डाइट में चिकन को जरूर शामिल …
Read More »प्लेटों से खूबसूरत कंधे बनाने की तीन बेहतरीन कसरतें
खूबसूरत कंधों का मतलब तो आप समझती ही होंगी। जो भी कपड़ा पहनेंगी फिटिंग सही …
Read More »बाइसेप्स इंक्लाइन डंबल कर्ल करने के 9 टिप्स
बाइसेप्स का साइज बढ़ाने वाली कसरतों में यह टॉप 3 में शामिल होती है। यह …
Read More »कातिल कलाइयां घर पर बनाएं गारंटी के साथ
गारंटी के साथ कह रहे हैं ये दो कसरतें कलाइयों में आग लगा देंगी और …
Read More »वजन बढ़ाने, लीन बॉडी और मसल्स बनाने के बारे में पूछे गए सवालों के जवाब
सवाल : Hloooo sir…thnx for this great information about bodybuilding…. Meri height 6ft hai or …
Read More »बॉडी बनाने को लेकर पूछे गए सवालों के जवाब पार्ट 2
बुधवार को हमने जो लेख प्रकाशित किया था उसमें सभी लोगों के सवालों के जवाब …
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