सवाल – bhai mera weight 70 ha meri chest clear hi nhi hoti MATLAB chest …
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बालों की रूसी दूर करने के 6 घरेलू उपाय
सर्दियां हैं तो रूसी भी होगी। इसे दूर करने के नाम पर शैंपू बनाने वाली …
Read More »कंधे के चारों हिस्से और उनकी कसरतें जानें
कंधे के चार हिस्से होते हैं, उन्हें और उनकी कसरतें जानें ताकि आप अच्छे शोल्डर …
Read More »मोटे एब्स की तीन टफ कसरतें
एब्स की बहुत सी कसरतें आपने की होंगे मगर बहुत हद तक मुमकिन है …
Read More »जिम जहान | 23 से 25 दिसंबर तक के सवाल
सवाल-सर भूख बढ़ाने वाला और प्रोटीन पचाने वाले दवा के नाम बतायें। साथ में ON …
Read More »41 की उम्र में सुभाष ने जीती बॉडी बिल्डिंग प्रतियोगिता
उम्र और सुविधाओं को रुकावट मानने वालों को हाल ही में बॉडी बिल्डिंग प्रतियोगिता जीतने …
Read More »बॉडी बिल्डिंग | सवालों के जवाब 17 से 22 दिसंबर
सवाल – Sir mera weight 58 kg h or height 166 cm..and age 20 year …
Read More »जिम जाने वाले नए सदस्य कैसे करें बॉडी बनाने की शुरुआत
जिम के नए सदस्यों का स्वागत है। बॉडी बनाने की आपकी यात्रा चंद छोटी छोटी …
Read More »देखते हैं आप अपने लिवर के बारे में कितना जानते हैं
आपका लिवर फुटबॉल के साइज का है या हॉकी की बॉल जितना, क्या ये छिपकली …
Read More »बैक लैट पुल डाउन कैसे करें; 7 टिप्स
बैक लैट पुल डाउन बैक की उन कसरतों में शामिल होती है जो खास तौर …
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