August, 2015

• 20 August

  6 सुपर फूड जो घटाते हैं कॉलेस्‍ट्रॉल

  

  कॉलेस्ट्रॉल की कमी बहुत खतरनाक नहीं होती मगर इसका ज्यादा होना मौत की हद तक खतरनाक होता है। कॉलेस्ट्रॉल को कम करने के लिए दवाएं आती हैं। मगर हमारे इर्द गिर्द खाने-पीने की ऐसी कई चीजें हैं, जो कॉलेस्ट्रॉल को नेचुरल तरीके से कम करती हैं। अगर आपको इसकी प्रॉबलम …

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• 20 August

  पानी साफ करने वाली किताब में होता है चांदी और तांबा

  

  वैज्ञानिकों ने एक ऐसी किताब इजाद की है, जिसे पिया जा सकता है। इस किताब का नाम ही ड्रिंकेबल बुक (drinkalbe book) है। इस किताब के पन्ने गंदे पानी को छानने के काम आते हैं। इसमें छानने के बाद पानी काफी हद तक पीने लायक हो जाता है। किताब कुल …

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• 17 August

  हद है, बेटा पैदा करने का तरकीब बता रही है अमेरिकी रिसर्च

  

  लड़का-लड़की में समानता को लेकर पूरी दुनिया को सीख देने वाले पश्चिमी मुल्क भी इस भावना से पूरी तरह आजाद नजर नहीं आते। वहां एक ऐसी रिसर्च की गई है, जिसके नतीजे लड़का पैदा करने की ज्यादा व कम संभावना और उसके कारण बताते हैं। इस शोध के मुताबिक, गर्भ …

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• 16 August

  स्टेरॉइड के 15 साइड डफेक्ट

  

  स्टेराइड के इस्तेमाल के कई गंभीर साइड इफेक्ट हैं। इससे मौत तक हो सकती है। यह आदमी को पूरी तरह से नपुंसक बना सकता है। यह चेहरे को मुंहासों से भर सकता है और आपको बेहद गुस्सैल भी बना सकता है। शरीर का कोई ऐसा हिस्सा नहीं है जहां इसके …

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• 15 August

  PCT | पीसीटी कैसे करें और किन दवाओं से करें

  

  लाख समझाने के बावजूद लोग स्टेराइड लेते हैं। गैर कानूनी रूप से भारत के हर शहर कस्बे में यह बिक रहा है। अगर आपने स्टेराइड ले लिया है या ले रहे हैं तो आपको हर हाल में पीसीटी करनी होगी। पीसीटी का मतलब होता है पोस्ट साइकिल थैरेपी (post cycle …

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• 15 August

  जिम से पहले|6 चीजों से परहेज जरूरी है

  

  एक बात हम शुरुआत में ही क्‍लीयर कर देते हैं कि हम यहां जो कुछ बता रहे हैं वो कसरत करने वाले उस शख्‍स के लिहाज से है जिसे आज हार्डकोर एक्‍सरसाइज करनी है। अगर आप सप्‍ताह में तीन दिन हार्डकोर कसरत करते हैं तो ये नियम सिर्फ उन तीन …

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• 15 August

  32 स्टेराइड के नाम और बॉडीबिल्डिंग में उनके काम

  

  बाजार में तकरीबन 32 किस्म के स्टेरॉइड मौजूद हैं। यह अलग-अलग नामों से मिलते हैं। हालांकि कइयों में एक ही सॉल्ट होता है। ज्यादातर को दवा के रूप में इस्तेमाल करने के लिए बनाया गया है। चंद ही ऐसे हैं, जिन्हें सिर्फ और सिर्फ स्पोर्ट्स में अच्छा परफॉर्म करने के …

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• 13 August

  pashchimottanasan | 90 सेकेंड में सीख जाएंगे

  

  जिन लोगों से यह आसन नहीं होता वह महज तीन मिनट के भीतर इसे करने के काबिल हो पाएंगे। डेढ़ मिनट बात का समझने में और बाकी के डेढ़ मिनट कोशिश करने में लगेंगे। योग के सबसे फेमस आसनों में से एक है पश्‍चिमोत्‍तानासन । यह बहुत आसान भी है …

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• 13 August

  15 नुस्खे कान दर्द और सूजन को ठीक करने के

  

  कान हमारी बॉडी का एंटिना होता है। यह हमारी बॉडी को ठंड का गर्मी का सिग्‍नल देता है। आदमी कमर दर्द तो एक बार को सह लेता है मगर कान का दर्द बहुत परेशान करना है। यह अंग ही ऐसा है कि आप इस पर बाम भी नहीं लगा सकते। …

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• 13 August

  Deca Durabolin स्टेरायड के साइड इफेक्ट और डोज

  

  डेका ड्यूराबोलीन (Deca Durabolin) उर्फ नैंड्रोलोन डेकानोट बेहद पॉपुलर स्टेरॉइड है। बॉडी बिल्डिंग की दुनिया में टेस्टोसटेरोन के बाद दूसरे नंबर पर इसी का इस्तेमाल किया जाता है। नैंड्रोलोन (Nandrolone) हार्मोन सबसे पहले 1960 में सामने आया था और दो साल बाद इसे बाजार में डेका ड्यूराबोलीन के नाम से …

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