April, 2016

• 22 April

  तन और मन को खुश रखना है तो खाने में बढ़ाएं लाइफ कंटेंट

  

  सबसे पहले तो आप ये जान लें कि भोजन में जीवन तत्व होने के क्‍या फायदे हैं। जिन लोगों के भोजन में जीवन तत्व जितना ज्यादा होता है उनका तन और मन उतना ही शांत और स्थिर रहता है। ऐसे लोगों में बेचैनी, डर, तनाव और गुस्सा दूसरों के मुकाबले …

  Read More »
• 21 April

  2025 के बाद इस देश में नहीं बिकेगी डीजल पेट्रोल की कार

  

  पॉल्यूशन को कम करने के लिए हम अभी यहां ऑड ईवन भी ठीक से लागू नहीं कर पाए और नीदरलैंड ने बायो ईंधन से चलने वाली सारी गाड़ियां बंद करने का खाका खींच लिया है। यह देश दूसरों के लिए एक मिसाल बनने जा रहा है। वर्ष 2025 के बाद …

  Read More »
• 19 April

  कसरत ज्ञान | 7 से 12 अप्रैल तक के सवाल

  

  सवाल – Sir pet s fat hatane ki or abs bnane ki workouts or process alag alag hoti hnaa agr haa to sir sirf pet ka fat ghataane k liye kon si workouts kree . or sir aapne btaya h ki ek din uppr abs ek lower or ek din …

  Read More »
• 19 April

  18 किलो वजन घटाकर अस्पताल पहुंचे रणदीप

  

    बॉलीवुड कलाकार रणदीप हुड्डा को दिल्‍ली के फोर्टिस अस्‍पताल में भर्ती कराया गया। बताया जा रहा है कि उनके पेट में दर्द की शिकायत के बाद उन्‍हें अस्‍पताल ले जाया गया। रणदीप इन दिनों में सलमान खान के साथ दिल्‍ली में एक फिल्‍म की शूटिंग के सिलसिले में हैं। …

  Read More »
• 18 April

  इस जिम ट्रेनर ने पाई है गजब की फिटनेस

  

    इस ट्रेनर ने तो गजब ही कर दिया। आमतौर पर जिम जाने वाले लोगों से चार फुट की भी बॉक्स जंप नहीं लग पाती। मगर यह अमेरिकी फिटनेस ट्रेनर इतनी ऊंची जंप लगा लेता है कि खुद की आंखों से देखे बिना लोगों को भरोसा नहीं होता। इनका नाम है …

  Read More »
• 18 April

  आ रहा है कैमरा जो आंख में फिट हो जाएगा

  

  विश्वास से परे विज्ञान की दुनिया में एक नया कदम। दक्षिण कोरिया ने एक कंपनी को हाल ही में एक ऐसे कॉन्टेक्ट लेंस का पेटेंट जारी किया है, जिसमें कैमरा लगा है। सैमसंग से जुड़ी जानकारियां प्रकाशित करने वाले एक ब्लॉग सैम मोबाइल से यह जानकारी मिली है। सैमसंग के …

  Read More »
• 16 April

  फोटो गैलरी, दिक्कतों का बहाना अपने पास रखें

  

   

  Read More »
• 15 April

  बाइसेप्स हैमर कर्ल कैसे करें ;10 टिप्स

  

  बाइसेप्स के मोटे तौर पर दो हिस्से होते हैं Biceps Brachii और Brachialis आमतौर पर हम सबसे ज्यादा Biceps Brachii को हिट करते हैं और Brachialis पर उतना ध्यान नहीं दे पाते। बाइसेप्‍स के सबसे ऊपरी हिस्‍से को Biceps Brachii और उसके नीचे होती है Brachialis । बाइसेप्स हैमर कर्ल …

  Read More »
• 14 April

  कैंसर से डरना जरूरी है और कैंसर के बारे में पढ़ना जरूरी है

  

  अयान आज कैंसर से मुक्त हो चुका है, क्योंकि उसके पिता फिल्म अभिनेता इमरान हाश्मी ने सही समय पर सही फैसला लिया। यह एक पढ़े लिखे शख्स की चौकसी ही थी कि जरा से संदेह पर उन्होंने अपने बेटे की मुकम्मल जांच कराई और वाजिब इलाज कराया। लेकिन हर पिता …

  Read More »
• 12 April

  बॉडीबिल्‍डिंग | 1 से 6 अप्रैल तक के सवाल

  

  सवाल –  Sir work out k pehle jo coffe lete h pani k sath usse ku6 nuksan to nahi hota hmri body me nd workout k kitne der pehle leni chaiye – Jeetendra Sen जवाब – कोई नुकसान नहीं है। मजे से पिएं। कॉफी पीने के साथ ही असर दिखाना …

  Read More »